Zumba Veronikával
A ZUMBA fitness ötvözi a cardio edzést, a forró latin ritmusokat, a felhőtlen szórakozást és a pozitív életérzést, miközben átlagosan 600-800 kalóriát égetünk el egy óra alatt!
Az órákon szinte észrevétlenül tanuljuk meg a latin táncok alaplépéseit (salsa, merengue, cumbia, samba, flamenco, mambo, cha-cha, calypso, quebradita reaggeton...). A cél, hogy élvezzük a zenét és a mozgást, miközben zsírt égetünk, alakot formálunk, leadjuk a stresszt, felszabadulunk és önbizalmat növelünk. A ZUMBA a legjobb antidepresszáns!
NINCS SZÜKSÉG TÁNCTUDÁSRA! Figyeld az irányításomat és könnyedén részese lehetsz az "őrületnek"!
A ZUMBA nem csupán fitness edzés! Ennél többet jelent! A ZUMBA életérzés és vigyázat.....függőséget okoz! :-)
Lehetsz fiú vagy lány; idős vagy fiatal; telt idomú vagy sovány! A ZUMBA MINDENKIÉ!
A fergeteges hangulat és a vérpezsdítő zene garantált!!!
